Reklama
9 lutego
Kategorie
Galeria
Zobacz wszystkie
🍼 Masz niemowlę lub malucha do 3. roku życia? Zastanawiasz się, czy rozwija się prawidłowo? Małe dzieci rzadko trafiają na diagnozę integracji sensorycznej - a to właśnie u nich najłatwiej zauważyć i złagodzić trudności, zanim wpłyną na przyszłość. Często słyszymy: „Jeszcze ma czas”, „To normalne u niemowląt”, „Z tego się wyrośnie”… Ale co jeśli nie? 🔎 Wczesna ocena procesów sensomotorycznych pozwala zrozumieć, jak Twoje dziecko odbiera świat i czy jego układ nerwowy potrzebuje wsparcia. 👶 Warto zgłosić się, jeśli: - dziecko jest bardzo płaczliwe lub trudno je wyciszyć - nie znosi dotyku, dźwięków, kąpieli - ma trudności z jedzeniem lub snem - rozwój ruchowy przebiega nietypowo. Dlaczego warto nie czekać? 🔹 Pierwsze 3 lata życia to czas największej plastyczności mózgu. Im wcześniej, tym skuteczniej. 🔹 Wiele trudności można zatrzymać, zanim staną się przeszkodą w przedszkolu i szkole. 💡 Co warto zapamiętać? Problemy sensoryczne nie zaczynają się dopiero w przedszkolu. Widać je już u niemowląt i młodszych dzieci- trzeba tylko umieć je rozpoznać. ✋Zgłoś się, jeśli coś Cię niepokoi - czasem jedno spotkanie wystarczy, by pomóc dziecku rozwijać się spokojnie i bezpiecznie. Takie spotkanie może odbyć się również w Waszym domu, w naturalnym środowisku dziecka. 📞 Umów się na wizytę 📅 Telefon 886 017 687 #IntegracjaSensoryczna #RozwójDziecka #RozwójSensomotoryczny #TerapiaSI #WczesnaInterwencja #Niemowlę #MamaIDziecko #RozwójMalucha #WsparcieDlaRodziców #RozwijamZmysły #ZaburzeniaSensoryczne #TerapiaEłk #IntegracjaSensorycznaEłk #RodziceEłk
Zdrowie
0
Nowy lokal na mapie Ełku 😋 i pyszny konkurs. Kochani! Bistro Hakuna Matata zaprasza do udziału w naszym konkursie! 🎉 Do wygrania mamy 2 zestawy dla 2 par, czyli 2 razy po 2 sztuki zestaw burger, frytki i napój! 🍔🍟🥤 Co trzeba zrobić? To proste! 1. Polub naszą stronę 👍 Hakuna Matata 2. Udostępnij ten post 🔄 3. Napisz w komentarzu, z kim przyjdziesz zjeść! 💬 Komentarz, który zbierze najwięcej lajków, wygrywa! A więc będą dwa zwycięskie komentarze! 🏆 Konkurs trwa do 08.05.2026. Nie przegapcie tej szansy! Czekamy na Wasze zgłoszenia! 🍽️❤️ #HakunaMatata #Konkurs #BurgerTime
Reklama
23
🔥 MAJÓWKOWA PROMOCJA W CAFE CIACHO! 🔥 LODY RZEMIEŚLNICZE 💥 TYLKO 5 ZŁ ZA GAŁKĘ (czyli -38%!) Promocja obowiązuje Dziś (02.05) i jutro (03.05) więc nie czekaj! 👇 👇 👇 👇 👇 To idealny moment, żeby wpaść, spróbować kilku smaków i poczuć prawdziwe, intensywne gelato naszego wyrobu 😎 📍 Cafe Ciacho Ełk ul. Wojska Polskiego 71 Nie zwlekaj – promo znika szybciej niż nasze najlepsze smaki! 🍨🔥
Reklama
0
❤️
Inne
0
🔥 MAJÓWKOWA PROMOCJA W CAFE CIACHO! 🔥 LODY RZEMIEŚLNICZE 💥 TYLKO 5 ZŁ ZA GAŁKĘ (czyli -38%!) Promocja obowiązuje Dziś (02.05) i jutro (03.05) więc nie czekaj! 👇 👇 👇 👇 👇 To idealny moment, żeby wpaść, spróbować kilku smaków i poczuć prawdziwe, intensywne gelato naszego wyrobu 😎 📍 Cafe Ciacho Ełk ul. Wojska Polskiego 71 Nie zwlekaj – promo znika szybciej niż nasze najlepsze smaki! 🍨🔥
Reklama
5
Dwa psy błąkające się po ulicy Baranki. 02.05. W godzinach porannych. with 2 Attachments:
Zaginione/Znalezione
0
Hej, wstawisz, że do odbioru na stacji Mol w Nowej Wsi Ełckiej?
Inne
0
Słoneczny piękny dzień, promenada nad jeziorem, restauracje, bary a widok jakbyś siedział na drugiej zmianie w komisie samochodowym. Coś tu ewidentne nie gra Panie Prezydencie i Radni. Czas coś z tym zrobić chociaż w weekendy, ile lat można czekać na dobre, przemyślane decyzje? 🥱
Inne
0
Witam serdecznie poszukuje stylistki która by wykonała dokładne takie paznokcie. Żel na naturalnej płytce. Interesuje mnie termin 4-8.05
Usługi
0
Najnowsze wpisy (631)
09.02.2026
poniedziałek
Reklama
9 lutego
Szarlotka
📍 Promenada Nadjeziorna 21/U2, Ełk
☕ Kawa speciality
🍰 Słodkości i brunch
🍷 Wino
🎬 Kameralne wydarzenia i wieczory filmowe
💼 Salka biznesowa / workroom🚫 Strefa bez dzieci – cisza, skupienie, praca albo rozmowa bez rozpraszaczy.
To nie jest kolejna kawiarnia.
To miejsce na spotkania, pomysły i oddech nad jeziorem.
#szarlotkaełk #kawanadjeziorem #MazurskaSzarlotka #wEłku
Reklama
9 lutego
⚠️ UWAGA! OFERTA BARDZO LIMITOWANA
💖 Walentynkowa Chwila dla Dwojga - Rytuał AromaTouch 💖
Poczujcie razem magię dotyku, zapachu i pełnego relaksu. Nie jest to zwykły masaż - to ceremonia, która pozwala zatrzymać się w czasie i zanurzyć w harmonii ciała i ducha.
Podczas tego wyjątkowego rytuału na ciało trafia ponad 45 kropli 8 starannie dobranych olejków i mieszanek dōTERRA: lawenda, mięta pieprzowa, dzika pomarańcza, drzewo herbaciane oraz autorskie mieszanki AromaTouch™, Balance™, Deep Blue™ i On Guard™. Każdy ruch masażu prowadzi Was głębiej w spokój i odprężenie, od ugruntowania, przez rozluźnienie mięśni, aż po ukojenie umysłu.
🩷 Dotyk łagodzi.
🩷 Zapach koi.
🩷 Chwila zatrzymuje się na Was.
Masaż wykonywany równocześnie - obok siebie, w tej samej przestrzeni - tak, abyście mogli w pełni dzielić tę wyjątkową chwilę bliskości. Zapraszamy nie tylko pary, ale również przyjaciółki, mamy z córkami, synów z tatami - każdą bliską relację, którą chcecie celebrować razem 😉💞
Reklama
9 lutego
❤️ WALENTYNKOWA PROMOCJA ❤️
Pedicure hybrydowy + opracowanie pięt gratis
⏳Tylko w tym tygodniu!
📩 Zapisz się TERAZ – ilość miejsc ograniczona
Zapisy:
📲Telefonicznie 666 824 132
📩 Facebook
📩 Instagram: @nailss_patrycja
Reklama
9 lutego
💸 500 zł dopłaty do wypoczynku na Warmii i Mazurach! Rusza wiosenna edycja programu
Marzy Ci się wiosenny reset w Krainie Tysiąca Jezior, ale portfel mówi „nie teraz”? Mamy świetną wiadomość! Samorząd województwa odpala drugą edycję hitowej akcji „Wiosna na Warmii i Mazurach”. Do zgarnięcia są konkretne pieniądze na noclegi.
Oto wszystko, co musisz wiedzieć – krótko i na temat 👇
💰 ILE MOŻNA ZYSKAĆ? Pula środków to aż 2 miliony złotych. Wsparcie podzielono na dwa progi, w zależności od standardu obiektu:
500 zł – dopłata do hoteli (3*, 4*, 5*).
300 zł – dopłata do pensjonatów, domków, agroturystyki i hoteli niższej kategorii.
Dostępne są też bony zniżkowe 10%.
📅 WAŻNE DATY – ZAPISZ W KALENDARZU! System działa na zasadzie „kto pierwszy, ten lepszy”, więc refleks ma znaczenie.
23 lutego – Start rejestracji dla turystów (zakładanie kont).
27 lutego (godz. 11:00 - 12:00) – GODZINA "0". To wtedy generujemy bony w systemie!
2 marzec – 17 maj – Czas na realizację pobytów (wykorzystanie bonu).
⚠️ HACZYKI? TYLKO DWA Akcja ma pobudzić ruch turystyczny poza szczytem, dlatego bonów NIE zrealizujesz w: ❌ Święta Wielkanocne (4-6 kwietnia), ❌ Majówkę (1-3 maja).
Dla kogo? Dla każdego! Z programu mogą skorzystać zarówno mieszkańcy naszego województwa (idealne na lokalny staycation!), jak i goście z całej Polski.
🏨 Jesteś właścicielem obiektu noclegowego? Dla Was rejestracja rusza już dzisiaj (9 lutego) i potrwa do 20 lutego. Nie przegapcie okazji na przyciągnięcie gości przed sezonem!
#Mazury #Turystyka #WiosnaNaWarmiiIMazurach #NoweSpottedEłk #Wypoczynek
Reklama
9 lutego
💸 500 zł dopłaty do wypoczynku na Warmii i Mazurach! Rusza wiosenna edycja programu
Marzy Ci się wiosenny reset w Krainie Tysiąca Jezior, ale portfel mówi „nie teraz”? Mamy świetną wiadomość! Samorząd województwa odpala drugą edycję hitowej akcji „Wiosna na Warmii i Mazurach”. Do zgarnięcia są konkretne pieniądze na noclegi.
Oto wszystko, co musisz wiedzieć – krótko i na temat 👇
💰 ILE MOŻNA ZYSKAĆ? Pula środków to aż 2 miliony złotych. Wsparcie podzielono na dwa progi, w zależności od standardu obiektu:
500 zł – dopłata do hoteli (3*, 4*, 5*).
300 zł – dopłata do pensjonatów, domków, agroturystyki i hoteli niższej kategorii.
Dostępne są też bony zniżkowe 10%.
📅 WAŻNE DATY – ZAPISZ W KALENDARZU! System działa na zasadzie „kto pierwszy, ten lepszy”, więc refleks ma znaczenie.
23 lutego – Start rejestracji dla turystów (zakładanie kont).
27 lutego (godz. 11:00 - 12:00) – GODZINA "0". To wtedy generujemy bony w systemie!
2 marzec – 17 maj – Czas na realizację pobytów (wykorzystanie bonu).
⚠️ HACZYKI? TYLKO DWA Akcja ma pobudzić ruch turystyczny poza szczytem, dlatego bonów NIE zrealizujesz w: ❌ Święta Wielkanocne (4-6 kwietnia), ❌ Majówkę (1-3 maja).
Dla kogo? Dla każdego! Z programu mogą skorzystać zarówno mieszkańcy naszego województwa (idealne na lokalny staycation!), jak i goście z całej Polski.
🏨 Jesteś właścicielem obiektu noclegowego? Dla Was rejestracja rusza już dzisiaj (9 lutego) i potrwa do 20 lutego. Nie przegapcie okazji na przyciągnięcie gości przed sezonem!
#Mazury #Turystyka #WiosnaNaWarmiiIMazurach #NoweSpottedEłk #Wypoczynek
Reklama
9 lutego
Przyjmujemy zamówienia na Tłusty Czwartek!
Cafe Ciacho Ełk
Przyjdź, spróbuj i oceń 🥰
Według naszych gości - najlepsze pączki w Ełku, ale musisz przekonać się sam!
To prawdziwe wyzwanie smaku i jakości na terenie Ełku 😎 Spróbuj, a zostaniesz z nami na zawsze 😁🤩
☆Cafe Ciacho ul. Wojska Polskiego 71/U-1A
Tel: 579-318-939
#tlustyczwartek #ełckiepączki #cafeciacho #ełk
08.02.2026
niedziela
Reklama
8 lutego
🔥 NIE KUPUJ JEJ PREZENTU. PODARUJ JEJ STAN. 🔥
Faceci — bądźmy szczerzy.
Kwiaty zwiędną. Perfumy się skończą.
A ona na co dzień dalej ogarnia wszystko i wszystkich.
W te Walentynki zrób coś naprawdę dobrego.
💆♀️ Podaruj jej Voucher do Golden Beauty - to nie „kolejny zabieg”.
To moment, w którym:
- ktoś zdejmie jej napięcie z barków
- wyłączy jej głowę
- da jej prawdziwy odpoczynek
Bez pośpiechu.
Bez „zaraz muszę wracać”.
Bez obowiązków.
To prezent, który mówi:
👉 „Widzę, ile robisz.”
👉 „Zasługujesz na chwilę tylko dla siebie.”
👉 „Chcę, żebyś naprawdę odpoczęła.”
🌿 Walentynki są tuż-tuż.
Najlepsze prezenty nie błyszczą i nie stoją na półce.
Zostają w ciele i w emocjach...
📩 Odezwij się do Golden Beauty i ogarnij prezent, który naprawdę ma sens.
💬 Jak myślisz, gdyby mogła wybrać jedną rzecz tylko dla siebie – odpoczynek czy bycie rozpieszczoną? Co by wybrała… (edited)
Reklama
8 lutego
‼️🆕‼️🆕‼️🆕‼️🆕‼️
Mamy dla Was totalną nowość w naszym Salonie - kompleksowy rytuał 𝐀𝐑𝐎𝐒𝐇𝐀 𝐑𝐈𝐓𝐔𝐀𝐋𝐒, który działa już od pierwszego zabiegu 🌟
🩷 𝐀𝐑𝐎𝐒𝐇𝐀 𝐑𝐈𝐓𝐔𝐀𝐋𝐒 - profesjonalna terapia bandażami 𝐀𝐑𝐎𝐒𝐇𝐀
To innowacyjna metoda oparta na bandażach z delikatnej bawełny nasączonych aktywnymi składnikami, które w trakcie zabiegu stopniowo przenikają w głąb skóry, wspierając mikrokrążenie i poprawiając wygląd ciała. Efekty widoczne już po 1 zabiegu - skóra staje się bardziej napięta, gładka i odżywiona 💆♀️
🩷 Jak przebiega rytuał?
✔ Brushing / szczotkowanie na sucho - delikatnie i subtelnie, metodą miotełkową, pobudzamy krążenie, przyspieszamy drenaż limfatyczny i przygotowujemy skórę do dalszej pracy.
✔ Owijanie bandażami 𝐀𝐑𝐎𝐒𝐇𝐀 - bandaże uwalniają skoncentrowane składniki aktywne bez ucisku, działając na problematyczne obszary.
✔ Body wrapping + 50 min masażu limfatycznego - intensyfikujemy i potęgujemy efekty, likwidujemy obrzęki i jeszcze mocniej wspieramy redukcję „skórki pomarańczowej”.
🩷 Rodzaje bandaży 𝐀𝐑𝐎𝐒𝐇𝐀 i ich działania terapeutyczne:
✔ Aqua Drain / NIO Drain - drenaż i redukcja zastojów wodnych
✔ Slim–Cel / Lipofit - wspomaga redukcję cellulitu i lokalnej tkanki tłuszczowej
✔ Fibrocel / Advanced cellulit - działanie na bardziej zaawansowane stadia cellulitu
✔ Firming / Ujędrnianie - lifting i poprawa elastyczności skóry
✔ Detox - oczyszczenie, dotlenienie i przygotowanie skóry do kolejnych etapów zabiegu
🩷 Efekty:
✔ znacząca, widoczna poprawa jędrności i elastyczności skóry już po 1 zabiegu
✔ fenomenalne wygładzenie i odżywienie skóry
✔ natychmiastowa redukcja obrzęków i ciężkości nóg
✔ silniejsza stymulacja mikrokrążenia
✔ turbo wsparcie walki z cellulitem i lokalnymi depozytami tłuszczu
🩷 Dla głębszego i trwalszego efektu zalecamy serię zabiegów (zwykle 4-10) dopasowaną indywidualnie do Twoich potrzeb - aby osiągnąć wymarzony efekt
👇 Chcesz poznać aktualny promocyjny cennik?
Napisz w komentarzu 𝐀𝐑𝐎𝐒𝐇𝐀💬
Reklama
8 lutego
8
Cześć! 🤍
Jestem certyfikowaną stylistką rzęs, brwi oraz makijażu permanentnego i zapraszam serdecznie na profesjonalne zabiegi w miłej, komfortowej atmosferze 💫
💎 Pracuję na wysokiej jakości produktach
💎 Indywidualne podejście do każdej klientki
💎 Naturalne, estetyczne efekty
💎 Sterylność i pełne bezpieczeństwo
🎁 Dla nowych klientek -10% na pierwszą wizytę
📍 ESTET Lami&Lashes ul. W. Polskiego 56, Ełk
📩 Zapisy priv
📲 537785314
Reklama
8 lutego
ZNALAZŁAM SPOSÓB NA ZATRZYMANIE CZASU! ⏳
Myślałyście, że to tylko dobra biżuteria?
Sekret tkwi w pielęgnacji. Mezoterapia igłowa dłoni to mój sposób na to, by skóra wyglądała luksusowo w każdym świetle. ☀️
Redukcja zmarszczek, głębokie nawilżenie i regeneracja. Twoje dłonie też mogą tak wyglądać!
📩 Napisz do mnie po szczegóły - 666564739
#mezoterapiaigłowa #uroda #pięknyełk #beautyełk
Reklama
8 lutego
9
Reklama
8 lutego
17
**❗️ STARTUJEMY z nową PROMOCJĄ ❗️**
**🚴 TANIE ROWERY 🚴Ceny do negocjacji❗️**
**⭐️ Dowóz GRATIS ⭐️**
**☎️ tel. 607-581-300**
Ładowanie kolejnych dni...